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  PREPARADO NUTRITIVO PARA UÑAS:  Ingredientes:  - 1 cucharada de jugo de limón  - 1/4 de palta  - 2 cucharadas de avena  - la clara de 1 huevo Preparación: Aplastar la palta y agregar todos los ingredientes hasta formar una pasta.  Aplicación: En cada uña extender el preparado por 20 minutos. Enjuagar con agua tibia. Usar 1 vez por semana o cada 15 días. Animate a prepararlos y vas a ver los resultados en pocas semanas. Con estos productos naturales tu uñas estarán divinas.  *Asesora en Nutrición. Más info en: Demetra Alí Nutrición y Taller de Alimentación Consciente BsAs.

Para tener uñas fuertes y resistentes, es importante llevar adelante una rutina que ayude a tu cuerpo a que esto suceda. Un buen comienzo puede ser por una dieta rica en calcio y proteínas. Leche Un buen consejo para que tus uñas crezcan sanas naturalmente, es remojarlas en la siguiente mezcla: media taza de leche mezclada con el jugo de un limón. Durante 15 minutos sumerge tus manos o pies, y repite por lo menos tres veces por semana. Poco a poco, tus uñas se irán fortaleciendo y crecerán más rápido y fuertes. Esmalte fortalecido Añade un ajo machacado al esmalte o brillo de uñas. Este remedio casero se obtiene dejando macerar el ajo durante una semana dentro del producto. La idea es aplicar la mezcla cada día sobre las uñas. Tiene un fuerte olor y por eso tal vez prefieras evitarlo, ¡eso sí! si sueles morderte las uñas, es un buen truco para recordarte no hacerlo. Aceite También puedes probar con sumergir tus uñas en aceite de oliva durante di

El cuidado de las manos es algo básico, descubrí las mejores prácticas para mantenerlas suaves y tersas. Mirá cómo podés cuidarlas para que estén suaves y muy lindas:  Usá guantes cuando vayas a hacer la limpieza o cuando laves los platos. El agua caliente es la perfecta aliada para quitar la grasa de los sartenes o platos, pero no es la ideal para la piel de tus manos. Exfolia naturalmente Mezclá limón y azúcar, colocala en tus manos y deja secar por unos  minutos. Después de salir de la ducha, lavarte las manos o hacer limpieza no olvides ponerte crema hidratante. No podés olvidarte de las uñas , además de hacerte el manicure habitual, fortalecé tus uñas con una receta natural: En una olla, calentá aceite de ricino, agrega aceite de oliva y jugo de limón, mezclá bien y dejá enfriar un poco. Meté  tus manos en la mezcla de 10 a 15 minutos, dándoles un masaje. Cuando cocinas es

Para tener uñas fuertes y resistentes, es importante llevar adelante una rutina que ayude a tu cuerpo a que esto suceda. Un buen comienzo puede ser por una dieta rica en calcio y proteínas. Aparte, puedes ayudar a tus uñas aplicando cremas hidratantes y nutritivas por la noche. Otro buen consejo es protegerlas cuando hagas tareas manuales, pues el maltrato hacia tus manos causa astillamientos y quiebres del esmalte natural de nuestras uñas. Cuando notes imperfecciones o debilitamiento, lo mejor que puedes hacer es limar las uñas suavemente y aplicar una capa protectora de esmalte con complementos que las fortalezcan. Además, puedes contribuir al sano crecimiento de tus uñas con los siguientes trucos y consejos: Ajo Uno de los ingredientes naturales más conocidos para ayudar a que las uñas crezcan es el ajo y hay muchas maneras de aplicarlo. Una de las más sencillas consiste en machacar uno o dos ajos y a continuación, colocar la pasta sob

Conseguir un look de ojos experto, nunca ha sido tan fácil. Alargue y enfatice sus pestañas creando contrastes de luces y sombras gracias a estos 5 elegantes y sofisticados tonos, utilizando los sencillos aplicadores profesionales.  Siga los tres primeros pasos para un maquillaje de ojos natural y sofistique el resultado completando los 5 pasos que nos sugiere Lancome para lograrlo. PASO 1 - EN EL PÁRPADO MÓVIL Utilice el tono 1 en el párpado móvil maquillándolo con el aplicador esponja. TRUCO: Apriete la esponja en el dorso de la mano antes de aplicarlo, para que el polvo penetre bien. Empiece siempre a maquillar el párpado por la parte externa del ojo y vaya extendiéndolo hacia el interior. Así la sombra se repartirá por todo el párpado, pero con un efecto más intenso en la esquina exterior. PASO 2 - EN EL ARCO BAJOCEJA Aplique el tono 2 con el lado espátula del aplicador para iluminar el arco de la ceja. Extienda la

Hacemos una pausa en nuestra serie Secretos de belleza y tratamos el tema: cabello dañado por la piscina como proteger y reparar. La natación es uno de los ejercicios mas completos para ejercitar la mente y el cuerpo, dicho deporte favorece el sistema cardiorespiratorio y aumenta el grosor de los huesos, pero para nuestro cabello puede llegar a ser el peor de sus enemigos, gracias al cloro y todos los químicos que son añadidos al agua de la piscina, los resultado del contacto diario con estos compuestos químicos son un cabello aspero, seco, apagado y roto.   Proteger Es importante proteger nuestro cabello utilizando un gorro de natación, existen gorros de diferentes materiales: látex, silicona y poliuretano es recomendable utilizar el de silicona  pues se adapta mejor a nuestras necesidades pues es el que mas protege el cabello. La hidratacion de las puntas es importantísima para la protección del cabello, antes de meternos a la piscina aplica al

La máscara de pestañas es la gran aliada de la belleza de tu mirada. Basta aplicarla y cambia la expresión de tus ojos. Pero es importante saber cómo conseguir unas pestañas largas, espesas y curvadas. Te contamos los principales errores que cometemos todas en el uso de este producto de belleza.  1. Bombear el cepillo dentro y fuera del tubo de máscara Así solo se consigue que entre aire y que la máscara no esté homogénea y cremosa, lo que se traduce en un look poco natural. Además, el producto se secará y te durará mucho menos. Si hace falta agitarlo, es mejor hacerlo rodar entre las palmas. Y al sacar el cepillo, presiona los laterales del envase. 2. No retirar el exceso de producto Retira el exceso de producto del cepillo con un clínex antes de darte la máscara o corres el riesgo de que queden grumos sobre las pestañas. 3. Usar el rizador después de la máscara El rizador debe utilizarse antes de la máscara, nunca después, porque las pestañas p

Como las temperaturas sigan bajando, puede ser difícil mantener la rutina regular para mantenerse bella. Y, de hecho, no debería ser así. El truco de la belleza en invierno es adaptarse a las demandas de la temporada. Algo habitual como actualizar el guardarropa y tu estilo basado en el calor o la humedad del momento, deberías ajustarlos para el cuidado de la piel y los hábitos de maquillaje. Deberemos poner más atención al cuidado del cabello y la piel en estas condiciones extremas. Sigue estos consejos de belleza para el invierno: Bebe mucha agua : Necesitas hidratarte. Asegúrate de mantener un hábito constante de tomar agua para mantener tu rostro brillante. Actualiza el cuidado de la piel : Necesitarás una crema limpiadora e hidratante para compensar el daño y la sequedad que la piel experimentará. Hagas lo que hagas, no dejes la hidratación y el uso de serums. Este es el momento en que tu piel más lo necesita. Hidratar todo el cuerpo : No olvides

Prenda básica y esencial de todo guardarropa, conseguirlo puede convertirse en una verdadera pesadilla. Incluso, muchas veces, después de horas de mirarnos en el espejo del probador, desistimos de la compra. Una guía imperdible para que hagas una buena elección. Además: tres looks de temporada para impactar. Prenda sencilla y versátil si las hay, el jean es pura historia y tiene la capacidad de imprimirle personalidad a quien lo lleve. Las mujeres adoramos coleccionarlos, verlos colgados en el guardarropa…  Pero la verdad es que con sólo uno o dos de buena calidad -y que se adapten a nuestra silueta y estilo- podemos hacer maravillas. Acá te contamos las claves para elegir el tuyo y maximizar su uso. -El corte. Es lo más importante y lo más difícil de conseguir, pero vale la pena. El corte recto es, sin dudas, el que mejor va. Los chupines tienden a exponer caderas marcando un cuerpo triangulo invertid

4 motivos para usar cremas de tratamiento con efecto láser Es muy común que relacionemos la aparición de arrugas únicamente con el paso del tiempo, pero son muchos más los factores que inciden en este proceso:la contaminación del medio ambiente, el estrés y la falta de sueño también perjudican la salud de tu piehaciendo que pierda firmeza. Entonces, es importante realizar un tratamiento completo que pueda combatir todos estos problemas a la vez. Hoy nos vamos a enfocar en las cremas de tratamiento con efecto láser que se presentan como una opción más que prometedora: la piel tiene la capacidad de repararse a sí misma luego de una agresión y las cremas con efecto láser la potencian. Te damos 4 motivos para usar cremas de tratamiento con efecto láser . Comprobá vos misma si vale la pena probarlas. ¡Después nos contás! 1. ¿Quirófano? No, gracias dolgachov/iStock/Thinkstock Este es el principal motivo. Si existen cremas que pueden darte el resultado de un

Tener el peso ideal no solo se trata de un asunto de vanidad, la verdad es que el peso es sinónimo de salud. Por si no sabías, hay una forma de saber si tu peso corresponde a tu altura y hoy, en este artículo que hemos llamado Mi peso ideal según mi altura , vamos a explicarte cuál es ese método. Mira cuál es la forma más sencilla de determinar si tienes obesidad o sobrepeso. Determinar el índice de masa corporal Uno de los indicadores que más colabora para determinar si se tiene el peso ideal es el Índice de Masa Corporal pero ¿cómo saber cuál es tu IMC? La verdad, es muy sencillo, apenas necesitas dos datos sobre ti y ser capaz de desarrollar una fácil operación matemática. El IMC se calcula dividiendo tu peso en kilos entre el cuadrado de tu talla pero en metros. Para que comprendas mejor, te pondremos un ejemplo: Tú pesas 55 kilos y mides unos 1,65 mt. Multiplica tu altura (1.65) por sí misma para sacar el cuadrado, es decir 1,65 x 1.65 = 2,75. Mi peso ideal se

Un problema sufrido muy común que puede ser resuelto con hábitos muy simples. Muchas personas sufren de piel grasa, una afección un poco más difícil de tratar que la piel seca, debido a que no sólo se soluciona con la utilización de cremas o cosméticos sino que también implica cambios de hábitos y tener ciertos cuidados. La piel grasa, y sobre todo en el rostro, puede llevar a la aparición de acné, manchas, brillos y aspecto poco agradable y antihigiénico; ésta se manifiesta debido a una superproducción de sebo en la piel por parte de las glándulas sebáceas al producirse cambios hormonales, de temperatura, de humedad o por errores al lavarlo. Las glándulas sebáceas cumplen un rol fundamental en el cuidado de la piel ya que la mantienen hidratada y suave pero cuando, por diversos motivos previamente explicados, se da una superproducción de grasa, el aspecto y la salud cutánea se ven desmejorados. Frente a esto existen algunos tips que pueden ser muy útil

Parece que simplemente hay que tomar el labial  y pintarlos, pero no es así. Unos labios rojos jugosos, cuidados y sensuales exigen algún que otro truco. ¡Te contamos 10! Antes de pintar cualquier labio, sin importar el color o si se usa barra o 'gloss', hay que cerciorarse de que el labio esté sano, sin grietas, hidratado, y sin heridas . Partiendo de esa base, sigue estos consejos: 1- Color: elige bien el tono. No todos favorecen a todas las pieles y colores de ojos . Por regla general, los rojos que tienden al color granate sientan mejor a morenas, y los afresados o anaranjados suelen destacar más en mujeres de pelo claro o rubio. 2- Tus dientes: un color de labios mal elegido puede provocar un efecto de dientes amarillentos , cuando en realidad no es así. Los tonos más oscuros crearán un efecto visual de dientes más blancos. 3- Textura: mate, brillante, hidratante... Un efecto demasiado 'glossy' o 'glitter' no quedará

Pensabas que sólo había un modo de ponerse un pañuelo: enrrollárselo alrededor del cuello? En Argentina ya comenzaron los dias frescos por lo que me pareció ideal este post para cubrirnos bien el cuello además de adornarlo con elegancia. Esta mujer  (video) muestra un montón de maneras diferentes de ponerte un pañuelo, fulard o bufanda, que te permiten no sólo proteger tu cuello del frío, sino también expresar tu creatividad y tener un estilo completamente diferente cada día, ¡usando únicamente un pañuelo! Echen un vistazo en el vídeo que se encuentra abajo y cuéntenos, ¿cuál fue su favorito? Fuente: http://es-15.sfglobe.es

Si bien una mujer bella es aquella que se acepta tal y como es,  nunca está de más acentuar o hacer lucir mejor alguna parte del cuerpo, como por ejemplo crear un efecto para que tus ojos luzcan más grandes y seductores. Aprendé cómo lograr este efecto con estos trucos de maquillaje Cejas Las cejas son ese marco que necesitan tus ojos para resaltar y seducir en quien se postran, he aquí la importancia de tener unas cejas limpias y bien delineadas. Quizá podés creer que para que tus ojos se vean más grandes tenés que sacar lo más posible y dejar casi una sola línea, pero no es así, sólo depilá lo necesario sin excederte. Las sombras son tu mejores aliadas para este propósito, seguí estos pasos: Colocá una base clara en todo el párpado. Luego poné una sombra media en color beige o en el tono que lo prefieras en la mitad del párpado. Con una sombra oscura delinea una “L”, comenzando del extremo de tus ojos (la parte cerca de la sien) y arriba en el párpado e