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Autobronceantes. Como aplicarlos?

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Los autobronceantes nos proveen las herramientas para lucir una piel resplandeciente sin exponernos al envejecimiento prematuro y los demás efectos del astro rey. Si bien existen varios miedos acerca de su aplicación, sobre todo en lo que concierne al aspecto anaranjado y artificial al que a veces se los asocia, en la actualidad existen alternativas que permiten lograr que nuestra piel logre un bronceado muy natural, además de ayudar a cuidarla y mantenerla hidratada. Pero para conseguir este anhelado tono dorado, es importante seguir algunos consejos: Para empezar debemos preparar nuestra piel correctamente para que  el producto se distribuya de forma pareja. Comenzaremos exfoliándola con una esponja vegetal para eliminar las impurezas y las células muertas. Es importante insistir en las zonas de los codos, las rodillas y los tobillos. Esto ayudará a que no queden manchas dispares. A continuación, procederemos a colocar nuestro autobronceante en forma homogé

Cuidado de la piel: Manos suaves y bellas

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El cuidado de las manos es algo básico, descubrí las mejores prácticas para mantenerlas suaves y tersas. Mirá cómo podés cuidarlas  para que estén suaves y muy lindas: Usá guantes cuando vayas a hacer la limpieza o cuando laves los platos. El agua caliente es la perfecta aliada para quitar la grasa de los sartenes o platos, pero no es la ideal para la piel de tus manos. Exfolia naturalmente Mezclá limón y azúcar, colocala en tus manos y deja secar por unos  minutos. Después de salir de la ducha, lavarte las manos o hacer limpieza no olvides ponerte crema hidratante. No podés olvidarte de las uñas , además de hacerte el manicure habitual, fortalecé tus uñas con una receta natural: En una olla, calentá aceite de ricino, agrega aceite de oliva y jugo de limón, mezclá bien y dejá enfriar un poco. Meté  tus manos en la mezcla de 10 a 15 minutos, dándoles un masaje. Cuando cocinas es posible que a

Antioxidantes. Alimentos que ayudan a prevenir enfermedades.

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Cuántas veces habremos escuchado decir que los antioxidantes retrasan el envejecimiento celular, ¿pero esto qué quiere decir? Que son sustancias capaces de ayudarnos a  prevenir enfermedades como las cardiovasculares y hasta el cáncer.  El té verde es un poderoso agente antioxidante. Se recomienda beber una taza tres veces al día. Cuando hablamos de antioxidantes enseguida pensamos en su capacidad para retrasar el envejecimiento y los asociamos a esa imagen idílica de vernos siempre bellas y jóvenes. ¿Los estamos tomando un poco a la ligera? Probablemente sí, ya que los antioxidantes son agentes muy poderosos a la hora de prevenir enfermedades, como las cardiovasculares o incluso el cáncer. Los antioxidantes son sustancias que existen de forma natural en determinados alimentos y que nos protegen frente a los radicales libres, que son moléculas capaces de producir reacciones en cadena destructoras de nuestras células. Por lo tanto, es importante incorporarl

Humedad?:Base de maquillaje para esos dias

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Como elegir la base perfecta y enfrentar los días de humedad que pueden ser enemigos del glamour. A la hora de buscar una buena base de maquillaje el mercado nos ofrece un montón de opciones. Las perfumerías, farmacias y los sitios web venden todo tipo de cosméticos. Dado que la base es la primera capa de maquillaje, tener una confiable, que dure y se adapte bien a tu piel es importante. Entonces, ¿cómo elegir la base perfecta para esos días pegajosos? Conocé tu tipo de piel Vos conocés tu piel mejor que nadie y sabés qué necesitás de una base. Si tenés amigas con pieles similares a la tuya, podrías pedirles algunos consejos de maquillaje o su opinión sobre los productos que ellas ya probaron. Eso sí: tené en cuenta que los productos pueden tener resultados diferentes en cada individuo. Existen cinco tipos de piel básicos , pero el impacto de la base en tu piel también se ve afectado por tu régimen de limpieza de cutis. Por ejemp

Pasos para hidratar la piel en primavera

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Te proponemos una sencilla rutina para recuperar la hidratación perdida durante el invierno. Capas y capas de ropa ocultan la piel de tu cuerpo: camiseta, remera, sweater y campera. Pero de a poco se avecina la primavera y con ella afloran los primeros centímetros de piel que se encontraban ocultos debajo de la ropa… ¡sí! Debajo de toda esa ropa todavía queda piel y es hora de lucirla. Por eso te proponemos una sencilla rutina para recuperar la hidratación perdida durante el invierno. 1 Limpiá La clave de toda hidratación eficiente comienza con una limpieza adecuada. Aplicar las cremas y tratamientos luego del baño potencia los efectos sobre nuestra piel, ya que nuestros poros se encuentran abiertos y los productos penetran con mayor eficacia. 2 cuidá Es importante que recuerdes que todo nuestro cuerpo necesita ser hidratado, pero ciertamente hay zonas que tienden a la resequedad y debemos hidratar con mayor asiduidad. Codos, rodillas y talones suelen ser z